owsianka zimowa
Śniadania

Owsianka zimowa

Dzisiaj mamy kalendarzowy pierwszy dzień zimy, a już wkrótce święta. Już widzę oczami wyobraźni te przepyszne pierogi z różnymi farszami, czuję esencjonalny czerwony barszcz, ale przede wszystkim czuję zapach przypraw korzennych, który tak bardzo uwielbiam. To o nich będziemy dzisiaj rozmawiać, a raczej o potrawie z ich wykorzystaniem. Przy robieniu pierniczków wpadło mi do głowy pytanie „a co jeśli dodać anyż, cynamon i imbir do owsianki?”. Aby zbadać problem badawczy, należy przeprowadzić eksperyment. Przyznam szczerze że trakcie przygotowywania tej owsianki, a nawet tuż przed jej zjedzeniem miałam pewne obawy, ale że do odważnych świat należy, a bez kulinarnych eksperymentów nie byłoby połowy potraw to zjadłam pierwszą łyżkę mojej owsianki. I wiecie co wam powiem? To była jedna z najlepszych owsianek jakie do tej pory jadłam. Była wręcz PRZEPYSZNA! Zapraszam do dzisiejszej lekcji gotowania 🙂

Wskazówki

  • Aby uniknąć przypalenia mleka, przepłucz garnek zimną wodą. To nie jest żaden mit, odkąd zaczęłam to robić problem z przypalonym garnkiem znikną. Pamiętajcie również o tym aby nawet jeżeli mleko się jeszcze nie gotuje (dla całkowitych laików – gotowanie czyli proces obróbki termicznej który odbywa się w 100*C inaczej mówiąc, płyn wrze czyli po prostu pojawiają się bąbelki 🙂 ) to co jakiś czas je przemieszać.
  • Kup płatki owsiane górskie mają więcej składników odżywczych niż błyskawiczne.

Owsianka zimowa

czas przygotowania: 15 minut
poziom trudności:  ●●○○
ilość porcji: 1

 Składniki

  • 5 czubatych łyżek płatków owsianych
  • 1 szklanka mleka (250 ml)
  • pół łyżeczki cynamonu
  • 1/3 łyżeczki sproszkowanego imbiru
  • jedna gwiazdka anyżu
  • 1-2 łyżeczek miodu
  • mandarynka

Sposób przygotowania

  1. 3/4 szklanki mleka wlewamy do garnka. Dodajemy anyż, imbir i cynamon. Do pozostałej części mleka dodajemy płatki owsiane
  2. Zagotowujemy mleko z przyprawami, następnie dodajemy spęczniałe płatki owsiane i gotujemy do momentu aż owsianka zgęstnieje.
  3. Zdejmujemy z gazu i dodajemy miodu.
  4. Dekorujemy cząstkami mandarynki.

Smacznego!

1
Dodaj komentarz

avatar
1 Comment threads
0 Thread replies
0 Followers
 
Most reacted comment
Hottest comment thread
0 Comment authors
Angelika Recent comment authors
  Subscribe  
najnowszy najstarszy oceniany
Powiadom o
Angelika
Gość

Mniam, uwielbiam owsiankę na śniadanie 😉