• przepis na frytki z marchewki w marynacie miodowo - musztardowej

    Frytki z marchewki

    Frytki z marchewki to idealna opcja jako dodatek do obiadu zamiast surówki. Sprawdzą się również jako przekąska pomiędzy posiłkami czy podczas wieczornego seansu filmowego. Moje frytki z marchewki doprawiłam marynatom miodowo – musztardową, która według mnie idealnie pasuje do słodkiego smaku marchewki. Frytki z marchewki, które przygotowałam nie mają kształtu klasycznych frytek. Lubię je kroić w większe plastry wzdłuż. Równie dobrze możecie pokroić je w plastry. Decyzja o kształcie należy do was. Frytki z marchewki stanowią świetną alternatywę dla frytek z ziemniaków. Są równie pyszne, a nawet może i lepsze? To już ocenicie sami. Frytki z marchewki w marynacie miodowo – musztardowej czas przygotowania: 15 minut poziom trudności: ●○○○○ ilość…

  • Wegański lunchbox z soczewicą oraz cukinią i marchewką

    Dzisiaj mam dla was przepis na łatwe i szybkie danie, które możecie przygotować zarówno na obiad oraz zabrać do pracy czy szkoły jako lunch. Jeżeli użyjecie do dania parowaru to jedyne co musicie zrobić do pokroić warzywa i reszta robi się sama 🙂 Bazę tego dania stanowi kasza z soczewicą, jeśli zaś chodzi o warzywa to możecie użyć dowolnych. Polecam jednak wypróbowanie cukinie i marchew. Cudowne połączenie, jeżeli już raz je spróbujecie, będziecie do niego często wracać. Nie przedłużając zapraszam do zapoznania się z przepisem Wskazówki Soczewicę solimy pod koniec gotowania ponieważ wcześniejsze solenie spowoduje stwardnienie ziaren. Kaszę możesz ugotować na parze razem z warzywami. Marchew należy gotować w małej…

  • zupa krem z marchewki

    Zupa krem z marchewki

    Dzisiaj kolejna zupa krem w kolorze pomarańczowym, a mianowicie krem z marchewki, który jest doskonałym źródłem beta – karoteny czyli prowitaminy z której organizm potrafi syntetyzować witaminę A. Zupa marchewkowa nie oszukujmy się jest w smaku dość mdła, ale dodatek kukurydzy skutecznie podrasowuje jej smak, także nie pomijajcie tego składnika, ponieważ jest on bardzo istotny. Zanim przejdę do przepisu chce was ostrzec przed tym, że zupy z tych składników wychodzi dość sporo także, jeżeli chcecie ją przygotować dla 2-3 osób podzielcie ilość składników na pół. Wyciągnijcie swój sprzęt kuchenny i zaczynamy! Krem z marchewki czas przygotowania: 15 minut poziom trudności:  ●●○○ ilość porcji: 6 Wskazówki Ilość kukurydzy jest tak naprawdę…